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エアリアルフィットネス

天井から吊るしたハンモックを使い、気持ち良くストレッチや筋トレを行います。 布で圧迫したり、逆さまになることで、血流が良くなります。

  • 3,300円/1回　11,000円/4回
  • STAGE SHOW STUDIOS

サービス内容

月曜日　12:00~13:00（ストレッチクラス★★／柔軟性UP・アンチエイジング） 火曜日　12:00~13:00（トレーニングクラス★★★／筋力UP ・ダイエット） 金曜日　13:00~14:00（リラックス、リフレッシュクラス★） ★＝運動量 3,300円/1回　11,000円/4階チケット（2ヶ月有効） 入会金5,000円（2年目から年会費2,000円） 体験レッスン1,100円（初回から1ヶ月以内で2回まで受講できます） 基礎からスタートします。それぞれのレベルに合わせてのレッスンですので、ご安心ください。 プライベートレッスンもお受けしております。 タオルと飲料をお持ちください。 ※裾の長いパンツ（レギンス、スウェットなど）、袖のあるTシャツなど脇の隠れる動きやすい服装をご用意ください。（ハンモックに引っ掛かる恐れがあるあるので、スパンコールやジッパーのついていない物） レッスン中は、ネックレス、ピアス、指輪、ブレスレットなどのアクセサリー類ははずしていただきます。つけ爪や爪の長い方は、手袋を貸し出しますので、予約時にお知らせください。

今後の予定

連絡先

  • 日本、愛知県名古屋市西区康生通２丁目42−４ STAGE SHOW STUDIOS

    09034562829

    ssstudios.nagoya@gmail.com

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